Mateřství s roztroušenou sklerózou – 5 mýtů, kterých se možná zbytečně obáváte

Pro mnoho žen je to téma plné otázek a obav. Kolem RS a mateřství existuje mnoho mýtů, které mohou vyvolat strach a nejistotu. Pojďme si společně rozbít ty nejčastější z nich a podívat se na realitu i na mé osobní zkušenosti. Pokud vás zajímá, jak lépe zvládat únavu spojenou s RS a mateřstvím, stáhněte si můj e-book zdarma 7 praktických tipů proti únavě a objevte osvědčené strategie, které skutečně fungují.

Dříve bylo těhotenství ženám s RS zakazováno. V dnešní době je to ale diagnóza, která ženám neznemožňuje otěhotnět. Většina žen s RS může mít normální těhotenství a zdravé děti. Díky hormonálním změnám se dokonce u většiny žen aktivita nemoci obvykle snižuje. Klíčem je dobré plánování a konzultace s lékařem, aby se zajistila co nejlepší péče během těhotenství.

Sama mám za sebou dvě těhotenství, takže mluvím z vlastní zkušenosti. To, že mám dvě zdravé děti, ale rozhodně neberu jako samozřejmost. Dodnes si pamatuji období kolem stanovení diagnózy, jako by to bylo včera. Bylo plné strachu, nejistot a nepříjemných tělesných potíží.

V hlavě mi, jako správné medičce, běžela spousta různých diagnóz, co všechno by to mohlo být. Nejvíce mě děsily ty, u kterých nebylo doporučováno mít děti. A pamatuji si, jak se mi neskutečně ulevilo, když jsem se dozvěděla, že mám „jen“ roztroušenou sklerózu. V té chvíli to pro mě znamenala velkou výhru.

Ano, existuje zvýšené riziko relapsu v prvních měsících po porodu, ale neznamená to, že každá maminka s RS bude mít vážné či trvalé zhoršení. Důležité je dobře se na poporodní období připravit, mít podporu rodiny a lékařů a dbát na dostatečný odpočinek.

Pokud se obáváte, že únava po porodu bude nepřekonatelná, vyzkoušejte 7 osvědčených tipů z mého ebooku, které vám pomohou získat více energie. Stáhnout si ho můžete zde. Můžou se také objevit či zhoršit deprese – i o tom je dobré být informován předem.

Jaké bylo moje šestinedělí? Byla jsem tak zaneprázdněná péčí o novorozence, že jsem na svou nemoc skoro zapomněla – a ona na mě naštěstí také 🙂 Zvýšená únava? Ano, ta byla, ale kombinace hormonálních změn a mateřské lásky mě nějakým zázrakem držely nad vodou. Uvědomuji si ale, že to tak nemá každá žena. Věřím, že silná žena není ta, která zvládá všechno sama, ale ta, která se nebojí říct si o pomoc.

RS není překážkou v tom, abyste byly skvělou mámou. Děti nepotřebují dokonalou matku, ale milující a pečující osobu, která je jim oporou. S dobrou organizací, podporou a případně i drobnými úpravami denního režimu lze zvládnout mateřství i s RS. Zaměřte se na péči o sebe, protože když budete mít více energie, budete mít více síly na péči o děti.

Já osobně jsem vždy patřila k lidem, kteří stavěli potřeby ostatních nad své vlastní. Když se nám narodilo první dítě, nebylo tomu jinak – vše bylo podřízeno jeho potřebám. Trvalo mi, než jsem si uvědomila, že to tak dlouhodobě nejde. A i když si to dnes uvědomuji, pořád se to učím – stanovovat si hranice a neobětovat se jen pro děti. Věřím, že právě tohle z nás dělá lepší mámy. A moje starší dcera už si to začíná uvědomovat také.

RS není klasicky dědičná nemoc, jako je například cystická fibróza nebo hemofilie. Pravděpodobnost, že dítě zdědí RS, je velmi nízká (odhaduje se kolem 2-5 % v případě, že má nemoc jeden z rodičů). K rozvoji RS přispívají nejen genetické faktory, ale i vlivy prostředí, takže prevence a zdravý životní styl mohou hrát velkou roli v ochraně zdraví vašich dětí.

Prevence RS je pro mě velké téma. Snažím se pro své děti dělat maximum, aby byly co nejvíce chráněné před ovlivnitelnými riziky. Není to ale vždy snadné – jak rostou, mají svou hlavu a ne vždy spolupracují. Věřím ale, že důležité je nevzdávat to, jít jim příkladem – a oni se dříve či později přidají.

Díky moderní léčbě se prognóza RS velmi zlepšila a prodlužuje se nástup invalidity. Je důležité však nenechat vše jen na lékařích a lécích a aktivním přístupem jít štěstí naproti – zajímat se o sebe i své zdraví. Protože když se budete dobře cítit vy, budete svou energii moci využít při péči o děti.

Sama vnímám aktivní přístup k sobě a nemoci jako klíčový. Není to snadná cesta, spíš nikdy nekončící proces. Když člověk poleví, hned to na sobě cítí. Ale moje děti jsou pro mě velkou motivací – díky nim se snažím a pracuji na sobě téměř každý den.

Je normální mít obavy, ale je důležité odlišovat fakta od mýtů. Znát svou nemoc je tedy základní předpoklad pro spokojený život. Mateřství s RS je možné a mnoho žen ho zvládá skvěle.

Pokud máte dotazy nebo vlastní zkušenosti, sdílejte je v komentářích – společně můžeme bourat bariéry a šířit osvětu! ✨