MUDr. Anna Štěpánková
Jsem lékařka, pacientka s roztroušenou sklerózou a zároveň maminka dvou dětí, která spojuje klasickou medicínu s celostními přístupy ke zdraví. Pomáhám maminkám s roztroušenou skerózou žít plnohodnotný život s dostatkem energie a provázím je celým mateřstvím, aby ho zvládly s lehkostí a radostí navzdory diagnóze.
E-book: Roztroušené mateřství
Praktický průvodce pro ženy s roztroušenou sklerózou – od rozhodnutí stát se mámou, přes těhotenství a kojení, až po každodenní péči o malé dítě.
Ukazuji, jak se dá na mateřství nahlížet s lehkostí a respektem – i navzdory nemoci.
Sdílím nejen odborné poznatky, ale především své vlastní zkušenosti a konkrétní tipy, jak díky aktivnímu přístupu pečovat o své zdraví i zdraví dětí.
Jsi maminka s roztroušenou sklerózou a trápí tě kolotoč neustálé únavy a nedostaku energie? Máš pocit, že už ani ráno nevstaneš z postele?
E-book ZDARMA:
7 PRAKTICKÝCH TIPŮ PROTI ÚNAVĚ
aneb jak i maminka s roztroušenou sklerózou může být plná energie
Co v e-booku najdeš?
- 1Jak díky aktivnímu přístupu k sobě i své nemoci získat a udržet si více energie
- 27 konkrétních rad proti únavě, se kterými můžeš začít ještě dnes
- 3Moje vlastní rady a zkušenosti, jak k jednotlivým tipům přistupuji
- 4Konkrétní strategie, jak lze vše zvládnout i s malými dětmi po boku
E-book je primárně určen pro maminky s RS, své si v něm najdou ale i ostatní pacienti, kteří s únavou bojují.
